Les heures de la balance classique sont comptées : place aux balances connectées ! Des modèles plus perfectionnés et aussi plus utiles au quotidien. Focus sur ses fonctionnalités innovantes.
Une balance connectée, comment ?
Les balances connectées peuvent communiquer par deux technologies différentes : le WiFi, ou le Bluetooth. Ces deux systèmes de transmission permettent à la balance de transmettre ses données à une application connectée. Sur certains modèles, il s’agit d’un export de fichier tableur ou au format csv. Pas besoin d’une balance par personne : elles peuvent reconnaître jusqu’à 8 personnes différentes suivant les modèles, c’est le cas par exemple de la balance intelligente FitBit Aria.
Une balance connectée pour contrôler son poids
La balance connectée Withings permet de mesurer son poids, mais aussi son IMC. L’indice de masse corporelle est un indicateur permettant à chacun de se situer pour savoir s’il est en surpoids ou non.
Ce type de balance intelligente peut mesurer la masse grasse. Mais ce n’est pas fini : les données sont communiquées sur un smartphone ou une tablette pour effectuer un véritable suivi de son poids. Il devient plus simple de perdre du poids grâce à des objectifs hebdomadaires plus faciles à atteindre qu’un objectif à moyen terme.
Les fonctions complémentaires d’une balance connectée
Certaines balances vont encore plus loin avec le contrôle du pouls, et une mesure de l’air ambiant. C’est le cas de la balance Withings Smart Body Analyzer. La balance connectée Terraillon Web Coach propose également le suivi de la masse musculaire, de la masse hydrique, ainsi que le suivi des pas et de la distance parcourue, ou encore des calories brûlées. Là aussi, l’utilisateur peut se fixer des objectifs journaliers et hebdomadaires. Perdre du poids et suivre sa santé devient plus facile !
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