Si vous êtes en quête de cadeaux utiles pour offrir à vos proches à Noël, le bracelet connecté répondra à vos attentes ! A la fois simple d’utilisation, accessible et ludique, cet objet connecté permet à son propriétaire de mieux se connaître et de se maintenir en forme grâce aux capteurs. Quels sont les avantages de ce partenaire fonctionnant 24/7 ?
1. Améliorer ses performances sportives
Le bracelet connecté peut d’abord faire office de coach sportif ! C’est le cas du bracelet Xiaomi Smart Band 7 qui vous vous propose un suivi sportif amélioré avec pas moins de 110 modes d’entrainements disponibles dont le fitness, la course à pied, la marche, le cyclisme, la natation ou encore le vélo elliptique et le rameur.
Il offre par ailleurs un menu efficacité d’entrainement qui vous permet de profiter d’analyses personnalisées de vos efforts. Vous suivez également les progrès de votre condition physique avec l’analyse VO2 max (analyse de la consommation maximale d’oxygène dans le sang).
Le Smart Band 7 propose des conseils pour une charge d’entrainement personnalisée et sans risque, mais également sur le temps de pause recommandé en fonction de l’intensité du dernier exercice effectué.
2. Retrouver un sommeil de qualité
Le bracelet d’activité connecté vous permet également de trouver votre rythme de sommeil. Justement, un sommeil réparateur est indispensable pour être en forme et améliorer votre qualité de vie ! Avec le Fitbit Charge 5, vous pouvez suivre automatiquement la régularité de votre sommeil ainsi que les phases de sommeil (léger, profond, paradoxal). Vous luttez efficacement contre la dépression et restez productif toute la journée.
Vous pouvez même activer une alarme silencieuse qui vous réveillera au meilleur moment de votre cycle de sommeil. Et on le sait, un sommeil réparateur et un réveil au moment opportun sont essentiels tant pour la santé que pour le bien-être.
3. Manger des repas équilibrés
Combien avez-vous consommé de calories dans la journée ? Combien de calories avez-vous brûlées ? Autant de questions auxquelles les bracelets connectés peuvent répondre ! Grâce au bracelet connecté Oppo Band, vous pouvez améliorer votre condition physique et surveiller le nombre de calories brûlées.
4. Être en forme au quotidien
Les bracelets connectés sont de véritables coachs de vie : en portant le Fitbit Luxe, vous suivez quotidiennement vos activités, en plus de surveiller votre sommeil. Vous contrôlez ainsi le nombre de pas effectués dans une journée ou encore le nombre de minutes pendant lesquelles vous êtes actif. Cet objet vous encourage à bouger et peut vous le rappeler grâce à une notification lorsque vous restez en inactivité pendant une heure.
5. Remplacer le smartphone
Plus besoin de prendre votre smartphone lorsque vous partez faire du sport ou lorsque vous êtes en réunion ! Les bracelets connectés sont des accessoires discrets. Certains d’entre eux disposent même de fonctions telles que les alertes SMS et appel : grâce au Huawei Band 7, vous pouvez ainsi lire vos SMS où vous que vous soyez !
