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Garder la forme depuis chez soi avec les appareils de fitness Proform

27 août 2018
Par Valentin
Garder la forme depuis chez soi avec les appareils de fitness Proform

L’automne approche… Les jours rétrécissent, les températures diminuent et faire son sport en extérieur devient soudain beaucoup moins agréable. Une bonne occasion d’arrêter d’entretenir son corps ? Raté ! Avec les les appareils de fitness et de cardio Proform, le sport, c’est à domicile et toute l’année.


Proform, un acteur majeur de la fitness

Le credo de Proform : placer l’innovation au premier rang de ses objectifs. En intégrant régulièrement à ses appareils de nouvelles technologies et des fonctionnalités inédites comme le système Space Saver™ pour un rangement plus facile, cette marque de référence en matière de fitness perpétue une tradition d’excellence.

Loin de se considérer seulement comme une marque, Proform à tout fait pour devenir le coéquipier, le coach, le challengeur… de chacun. À travers des machines conçues pour les meilleurs, elle autorise à chaque sportif ce dépassement de soi caractéristique des grands champions.

Proform conçoit des tapis de course, vélos, elliptiques et appareils à abdominaux fonctionnels, design et modernes. Les tapis de course de la marque Proform sont ainsi compatibles avec la technologie bluetooth Ifit® qui permet d’être coaché au quotidien et de profiter d’un suivi régulier de vos performances sportives en plus d’une immersion totale pendant l’effort.

Tapis de course 205 CST

205 CSTLe 205 CST est une des toutes dernières nouveautés de la famille Proform. Créé pour s’adapter aux besoins de coureurs ne cherchant pas forcément la grosse performance sur un tapis de course, il n’en reste pas moins un tapis qui plaira aux plus exigeants.

Équipé d’un moteur de 1,75CV, il peut monter jusqu’à 16km/h et s’incliner jusqu’à 10%, il est surtout doté de 16 programmes différents pour pouvoir personnaliser chaque course. 

Avec un écran rétro-éclairé de 5 pouces et une connectique pour brancher ses appareils électroniques, le 205 CST, équipé d’un système d’amorti des chocs et d’un capteur de pouls, est conçu pour un confort de course optimal. 

Cerise sur le gâteau, cet appareil de fitness et musculation peut se plier, un gros avantage pour qui désire un peu d’espace après la séance de sport.

Tapis de course Power 795i

795i

En matière de cardio-training et quand l’on désire utiliser de manière régulière et intense un tapis de course, il faut opter pour un produit avec un moteur capable de suivre ses ambitions. Le moteur commercial Mach Z™ de 2,75CV du Power 795i est de ceux-là et permet d’aller jusqu’à 20km/h et 12% d’inclinaison (contre 16 km/h et 10% pour le 205 CST).

Le système d’amorti Proshox™ intégré à l’appareil réduit considérablement les risques de douleurs articulaires, surtout quand l’entraînement devient intense au possible et que le plus éprouvant des 22 programmes disponibles sur ce tapis de course est sélectionné !

Avec son écran LCD rétro-éclairé de 5 pouces, il est facile de contrôler sa vitesse et de surveiller son pouls à tout moment de la séance de running. Les calories dépensées, la distance parcourue et la durée de l’entraînement sont aussi consultables en un coup d’oeil.

Avec une surface de source de 51*150cm, le risque de se sentir à l’étroit est très faible sur le 795i. Enfin, il peut accueillir des personnes pesant jusqu’à 115kg.

Tapis de course Power 1295i

1295i

Le Power 1295i est LE tapis de course à la pointe de la technologie avec des caractéristiques impressionnantes à même de s’adapter aux plus grands sportifs. 

Le 1295i permet d’aller jusqu’à 22 km/h (ce qui correspond à un 100m en un peu plus de 16 secondes), de « grimper » des pentes jusqu’à 15%, le tout propulsé par les 3,5CV du moteur Mach Z™ qui est, on l’a vu, particulièrement résistant. C’est donc l’engin idéal pour entretenir ou se construire une condition physique optimale à coups d’exercices de fractionné ou bien de sprint en côte ! 

La force cachée de ce tapis de course ? Certainement son écran HD tactile de 7 pouces qui vous permet d’intervenir en un clic sur la vitesse et la pente souhaitées respectivement grâce aux systèmes Quick Speed et Quick Incline. Il est donc possible de « jongler » très rapidement entre les 34 programmes (!) disponibles sur le 1295i.

Comme les autres produits de la marque, l’écran permet de connaître sa vitesse et son rythme cardiaque, le tout en se plongeant davantage dans l’effort avec l’application Ifit®

Enfin, il est doté d’un ventilateur et du système d’amorti Proshox™. C’est le tapis de course le plus spacieux de chez Proform avec sa surface de course de 51*152cm pouvant supporter jusqu’à 135 kilos. Et en plus de toutes ses prouesses, il est bon de noter que le Power 1295i reste pliable et pratique avec ses rangements disponibles repensés. Idéal. 

Vélo élliptique Sémios 2

Velo-elliptique-Proform-Semios-2Le Sémios 2, en tout bon vélo de fitness qu’il est, a l’avantage de réunir en un seul mouvement ceux du pédalage, de la montée de marches et de la course à pied. 

Peu sollicitant pour les articulations, le vélo doté d’un stabilisateur à l’arrière des pieds et ses pédales sont anti-dérapantes, offre la stabilité nécessaire pour ne penser qu’à l’effort, et à rien d’autre !

Avec 11 programmes, dont un pouvant s’adapter au rythme cardiaque de l’utilisateur, le Sémios 2 est ce que l’on peut appeler un appareil « intelligent » et polyvalent. Ses 8 résistances digitales différentes rajoutent encore de la personnalisation à l’ensemble.

Avec le système EKG qui indique les pulsations par contact sur capteurs, l’écran permet un contrôle total sur son propre effort. Ce dernier affiche également la vitesse, le temps d’entraînement, l’inclinaison mais aussi la distance parcourue et les calories brûlées.

Il n’est en revanche pas compatible avec la fonctionnalité bluetooth Ifit®.

La fonctionnalité Ifit®

Avoir pour coach son tapis de course est maintenant possible avec la fonctionnalité bluetooth Ifit® qui vous recommande des séances d’entraînement spécifiques et va même plus loin en jouant le rôle de nutritionniste ! L’application se veut très communautaire en offrant la possibilité de partager son programme mais aussi de consulter ceux des autres et de faire des sessions vidéo de groupe en extérieur ou en salle avec un coach.

En parlant de coach, Ifit® met à disposition des utilsateurs de l’application un suivi personnalisé, qui va de l’entraînement jusqu’au sommeil, tout cela en fonction de ses besoins.

Le plus de cette application est qu’elle s’appuie sur Google Maps pour rendre la séance plus réaliste et pouvoir, à l’aide d’une tablette ou d’un écran d’ordinateur, courir dans de vrais décors à travers le monde ! Mieux encore, les changements de relief sont simulés sur le tapis pour faire en sorte que l’immersion soit totale !

Visuels d’illustration : © Proform

Article rédigé par
Valentin
Valentin
rédacteur Sport et Loisirs sur Fnac.com