
Les spams et scams envahissent nos vies digitales avec des techniques toujours plus sophistiquées. Découvrez des astuces simples et efficaces pour protéger vos données et votre tranquillité d’esprit.
En 2025, les spams et les scams – ces arnaques de plus en plus sophistiquées – continuent d’envahir nos boîtes mail, nos smartphones, nos pc portables et même nos réseaux sociaux. La bonne nouvelle ? Il existe des stratégies simples pour minimiser les risques et garder votre tranquillité d’esprit. Voici nos meilleurs conseils pour vous protéger efficacement contre ces nuisances digitales.
1. Activez l’authentification multifacteurs (MFA)
Une première étape essentielle pour protéger vos comptes est d’activer l’authentification multifacteurs (même si certains gestionnaires peuvent eux-mêmes être victimes de piratage…). Cela ajoute une couche supplémentaire de sécurité en exigeant une deuxième forme de validation, comme un code envoyé par SMS, une clé d’accès ou une empreinte digitale. Ainsi, même si un mot de passe est compromis, vos informations restent à l’abri.
2. Utilisez des outils anti-spam performants
Les outils comme Clean Email ou RoboKiller permettent de bloquer efficacement les mails et appels indésirables. Ces applications filtrent automatiquement les messages suspects et, pour certaines, donnent un retour à l’expéditeur sous forme de réponses automatisées qui gaspillent leur temps. Installez l’un de ces outils, puis prenez le temps de configurer ces services selon vos besoins.
3. Repérez les signes d’arnaque
Apprenez à identifier les e-mails et appels suspects. Quelques indices peuvent vous aider :
- adresses d’expéditeur inhabituelles ou mal orthographiées,
- messages créant un sentiment d’urgence ou de panique,
- pièces jointes ou liens inattendus. Pour éviter de tomber dans le piège, évitez de cliquer sur ces liens et vérifiez toujours l’authenticité de l’expéditeur.

4. Signalez les arnaques
En France, vous pouvez signaler les numéros de spam au 33700 ou les mails frauduleux à Signal Spam. Ce processus aide à identifier et à bloquer les cybercriminels à grande échelle. Gardez ces numéros et services à portée de main pour une réponse rapide.
5. Mettez en place des protocoles de sécurité pour vos mails
Les entreprises comme les particuliers peuvent bénéficier des protocoles comme SPF, DKIM et DMARC. Ces outils garantissent que seuls les expéditeurs autorisés peuvent utiliser un domaine donné. Ils réduisent ainsi les risques d’usurpation d’identité et de phishing. Ces réglages avancés sont accessibles via un hébergeur si vous avez une adresse mail liée à un site perso, par exemple.
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6. Formez-vous et formez votre entourage
Les scams (ou hameçonnage) exploitent souvent la vulnérabilité humaine. Une formation régulière sur les risques cyber et les techniques d’arnaques émergentes peut faire toute la différence. Mettez à jour vos connaissances et partagez ces apprentissages avec vos proches ou vos équipes.
Quelques règles de base si vous avez un doute :
- ne cliquez pas sur un lien ou une pièce jointe, mais rendez-vous directement sur le site en question en tapant vous-même l’URL.
- Assurez-vous que le site sur lequel vous êtes est en « https » et pas seulement « http ».
- Ne donnez aucune info personnelle par mail ou SMS (mot de passe, adresse, numéro de tél., nom de votre mère ou de votre chien… qui pourraient servir à récupérer un accès).
- Utilisez le filtre sécurité de votre navigateur internet. Google, par exemple, dans ses options de sécurité, propose différentes options.
7. Utilisez des mots de passe solides et des gestionnaires de mots de passe
Évitez les mots de passe simples et/ou répétitifs. Optez pour des mots de passe longs, uniques et complexes. Les gestionnaires comme Dashlane ou LastPass gèrent et génèrent des mots de passe sécurisés, évitant ainsi les oublis. Vous pouvez aussi utiliser les outils proposés par Google ou Apple.

8. Soyez vigilant face à l’IA
Les escrocs utilisent aujourd’hui l’intelligence artificielle pour personnaliser leurs attaques : deepfakes (vidéos créées ou détournées avec l’intelligence artificielle), faux mails, et même chatbots autonomes. Face à une communication suspecte, vérifiez toujours l’identité de votre interlocuteur par des moyens indépendants, comme un appel direct ou des questions auxquelles seul vous pouvez répondre.
9. Installez et maintenez un antivirus à jour
Un bon antivirus – on vous suggère Sophos, notamment – offre une protection contre les logiciels malveillants et les tentatives de phishing. Assurez-vous que votre logiciel reste à jour pour contrer les dernières menaces. Ce sera un filet de sécurité supplémentaire.
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10. Proposez des mots de sécurité en famille
Pour éviter les scams à base d’usurpation (kidnapping simulé ou personne soi-disant blessée, par exemple), établissez un mot de sécurité familial. Ce mot simple permet de valider rapidement la véracité d’une situation urgente.
En résumé…
Les spams et scams évoluent au jour le jour, toujours mieux ficelés. Mais vous avez désormais les principaux outils en main pour leur faire face. En adoptant des pratiques simples – et surtout en restant vigilants –, vous protégerez vos données et votre sérénité. Alors, préparez-vous, formez-vous et partagez ces conseils avec votre entourage. Et une constante : n’agissez pas sans réfléchir et prenez du recul sur la situation. Le bon sens reste encore la meilleure arme.