Le samedi 12 septembre 2026
À 15h00La diététicienne et nutritionniste Adelaïde d’Aboville sera l’invitée de la Fnac Parly 2 à l’occasion d’une séance de dédicace de son livre « Je suis diabétique et je vis bien ! », paru aux éditions Larousse.
Introduction
Adélaïde d’Aboville est diététicienne nutritionniste. La découverte de son diabète de type 1, à l’âge de 21 ans, a bouleversé sa vie et l’a poussée à réorienter ses études. Elle a décidé de ne pas laisser la maladie dominer sa vie. Aujourd’hui, son parcours démontre qu’on peut vivre normalement avec un diabète, avoir des enfants, une vie professionnelle épanouissante, se dépasser dans le sport et aussi se faire plaisir avec une alimentation saine et équilibrée.
À propos du livre
Je suis diabétique et je vis bien !
Maladie chronique, le diabète touche de plus en plus de personnes en France et dans le monde et peut mener à de nombreuses complications. Mais en adoptant des habitudes de vie saines, en plus du traitement médicamenteux, ce n’est pas une fatalité.
Cet ouvrage donne toutes les clés pour :
- comprendre la maladie : types de diabète, causes, symptômes, traitements, complications…
- apprendre les bases d’une alimentation équilibrée pour éviter les pics de glycémie,
- continuer à manger de tout et sans renoncer au plaisir
- inclure durablement l’activité physique dans son quotidien
- prendre soin de sa santé mentale et de son sommeil.
Découvrez aussi un carnet de 30 recettes avec des plats équilibrés, des recettes « zéro glucides » et de délicieux desserts à teneur très réduite en glucides.
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*Événement gratuit, accès libre dans la limite des places disponibles
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